Hoje fui à consulta, pra médica ver meus exames e me reavaliar. No geral estou ótima, ela me elogiou muito, fiquei muito feliz.
Meus exames de sangue estão bons, com exceção de 3 vitaminas. Ela mudou todas as vitaminas que estou tomando e disse que isso é normal no primeiro ano de operada, pois meu corpo ainda está se adaptando.
Disse que minha evolução de perda de peso está dentro do esperado, nem baixo nem alto, mas disse que se eu continuar nesse ritmo não chegarei a marca de 40% de perda, chegarei no máximo a 35%. Mas me deu uma esperança, disse que se eu aumentar os exercícios aeróbicos, poderei chegar aos 40%, então infelizmente terei que deixar a dança que tanto amo de lado por um tempo, pelo menos por 6 meses e focar na academia diária. Ela disse que do jeito que está tá ótimo, que não preciso mudar nada, mas decidi que quero mudar, que quero perder o máximo de peso possível e não vou deixar uma "preguiça" impedir de alcançar meu objetivo. Bora malhar.
A vida é feita de escolhas, escolhi viver bem e satisfeita comigo mesma, então agora tenho que correr atrás.
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