quarta-feira, 6 de março de 2013

2ª fase da adaptação! Papinhas

A primeira fase durou 21 dias, após comecei a 2ª etapa, os purês e papinhas, sem deixar de ingerir líquidos.
Tanto minha médica como a nutricionista disseram para eu tomar "whey protein" (proteína isolada, 100%).
Comecei a tomar e no segundo dia, percebi que o volume de xixi diminuiu. Parei. Fiquei muito assustado, pois só tenho um rim e tenho muito medo de perdê-lo.
Marquei consulta com a nefrologista que me acompanha e ela me disse que é totalmente contra ao "whey protein", pois ele sobrecarrega demais o rim, pois de tudo o que tomamos, o corpo só aproveita 10%, os 90% restantes são eliminados pelo fígado e rim, como eu só tenho um rim, preciso de cuidados especiais e maior atenção com ele.





Neste segundo até arrisquei colocar um pedacinho do ovo cozido, pois já estava perto do 30º dia, onde ia entrar as "comidinhas".
Nesta fase ainda não sentimos fome, mas começa a nos dar vontade das coisas, eu sentia muita vontade de comer pão.
Algumas pessoas dizem que sentem muita vontade de mastigar, mas eu não senti isso não. Mastigava a gelatina e fiquei super bem.

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