Ontem, 07/12/2015, o programa Bem Estar da Globo foi sobre emagrecimento, cirurgia bariátrica e cirurgia plástica.
Adorei o programa que expôs exatamente o drama do pós emagrecimento. Me identifiquei com todos os casos. Não vejo a hora de operar as coxas e ficar livre de vez de tudo isso.
Coloquei o link abaixo pra quem não viu e tem interesse em ver, vale a pena.
Neste programa o médico disse uma realidade que nós, pós bariátricos, não podemos esquecer nunca: " A obesidade é uma doença crônica e recorrente."
De fato, por isso a vigilância tem que ser constante. Vencemos batalhas, mas a guerra é pro resto da vida!
Tenho muito medo de voltar a engordar, não mereço isso depois de tudo o que passei e estou me esforçando para me manter como estou. Esse dias fui à uma nutróloga, pois preciso fazer o acompanhamento das minha vitaminas e saí de lá transtornada. A imbecil acho que nunca ouviu falar em cirurgia bariátrica e pré requisitos para tal, resumindo, a fulana me pediu ultrassom de tireoide, ultrassom de abdome total e falou que preciso me organizar nos meu horários para fazer exercícios. Disse que preciso ganhar massa magra, então devo ir à academia nem que fosse às 5 ou 6 da manhã, não aguentei e retruquei: Saio de casa as 5h para ir trabalhar e volto às 20h. Quando chego preciso comer, tomar banho e arrumar marmita para o dia seguinte." Ela complementou: "Na hora do seu almoço não dá?" Respondi: Nem com mágica em 1h conseguiria sair do serviço, ir até a academia, me trocar, malhar, tomar banho, voltar e almoçar."
PQP!!!! Que ódio que fiquei disso.
Ela disse também que preciso dormir mais e bem, durmo em média 6 horas por noite, agora me digam, como fazer tudo o que tenho pra fazer no dia e ainda fazer academia como ela disse e dormir 8h por dia? Preciso de um dia com no mínimo 40 horas pra encaixar tudo.
Faço exercícios na medida do possível, caminho, subo escadas, danço, as vezes uso o Elíptico. Queria muito poder me exercitar mais, mas não dááááááááá!!!!!! Médica de bosta, quem adivinha se voltarei lá?
http://globoplay.globo.com/v/4658767/
Tamu junto!
ResponderExcluirNão sei como querem que a gente faça tanta coisa... encaixe aqui e ali. As vezes realmente não dá!
A gente ve muita mulher na tv que faz academia, alimentação super regrada e etc. Mas meu, não são elas que cozinham, não limpam a casa, se tem filhos tem babás, um mundo muito diferente do nosso.
Acho que tem que ver um jeito que caiba na sua rotina, que funcione pra você, que te deixe feliz.. porque se for sacrifício demais, não dá pra levar a longo prazo. E toda sua mudança tem que ser pra vida toda né?
Você tá no caminho certo e cada vez mais linda! Bj
Obrigada Dani.
ExcluirRealmente, o que a TV vende não é a realidade de meros mortais como nós. Por isso não podemos noa deixar abater por isso. Cada um sabe de si. Temos que nos virar com nossa realidade sem deixar de ser feliz.
Beijos limda!